医生在开安眠药时非常谨慎，只有在明确适应症或诊断后才会开具。安眠药主要用于帮助失眠患者改善睡眠，包括具有镇静作用的催眠药物和抗焦虑药物。常见的安眠药有苯巴比妥片、酒石酸唑吡坦片、艾司唑仑片等。这些药物可以提高患者的睡眠质量，延长睡眠时间。然而，由于安眠药具有较强的镇静效果，过量服用可能导致昏迷，因此医生不会轻易开这类药物。使用前需先确定病因，并建议在睡前服用，避免白天使用影响学习和工作。 服用安眠药后应避免食用刺激性食物如辣椒、大蒜、芥末等，以免降低药效。同时，服药后多喝温水有助于促进新陈代谢。