眼睛痒可能由多种原因引起，包括过度用眼、过敏、细菌性结膜炎、角膜炎和干眼症等。遇到这种情况时，应及时就医以明确病因，并根据医生指导进行相应治疗。 长时间注视电子屏幕如电脑或手机，会导致眼部疲劳，影响血液循环，进而引发痒感和干涩。为缓解症状，应定时休息并远眺放松眼睛。 当眼睛接触到花粉、尘螨或动物皮毛等过敏原时，可能会出现痒、红肿及流泪等症状。此时可按医嘱使用抗过敏药物如盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等来缓解不适。 不干净的手指频繁摩擦眼睛也可能诱发细菌性结膜炎，表现为发痒及分泌物增加。按照医生建议服用抗生素类药物如阿莫西林克拉维酸钾片可以帮助控制病情。 角膜炎是一种常见的眼部疾病，炎症会刺激神经末梢造成痒感、畏光和流泪等问题。通过使用特定的眼药水如阿昔洛韦滴眼液可以有效减轻这些症状。 干眼症则是因为泪液分泌不足或者成分异常所导致的，这会让眼球表面缺乏足够的湿润度从而感到不适甚至发痒。针对此情况，可以通过一些手术手段如自体颌下腺移植术来进行治疗。 为了保护好自己的眼睛，在外出时佩戴太阳镜是一个不错的选择；同时也要尽量避免用手去揉搓眼睛以免加重问题。