今天是第18个联合国糖尿病日，主题为“糖尿病与幸福感”，强调提升糖尿病患者的整体幸福感，而不仅仅是控制血糖。上海市卫健委数据显示，上海35岁以上常住居民中，糖尿病患病率高达21.6%，每五个成年人中就有一个糖尿病患者；但糖尿病患者的知晓率仅为57.4%，超过四成的患者不知道自己患病，防病形势严峻。

糖尿病在世界范围内受到广泛关注，全球有近5.4亿糖尿病患者，中国成人糖尿病患者人数达1.3亿。为了提高市民的健康意识，上海市卫健委于11月14日在普陀区半马苏河公园举办宣传活动，邀请多家医院内分泌科专家提供义诊咨询。

上海市委、市政府一直重视糖尿病防治工作，逐步建立了覆盖全市的糖尿病预防与诊治服务体系，在社区卫生服务中心提供全程健康管理服务，并持续扩大风险评估和筛查范围。二三级医院也开展了糖尿病规范诊治中心建设，加强对社区的技术指导。截至2024年，全市累计登记糖尿病高危人群222万，建成153家社区慢性病健康管理支持中心，提升了慢性病异常人群的发现能力。

国家卫生健康委等14个部门联合印发了《健康中国行动——糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》，上海正在编制本地实施方案，旨在完善上下联动、医防融合的糖尿病防治体系，持续降低糖尿病早死率。近期，上海市医学会联合多个分会及机构举办了系列主题活动，通过多种方式广泛开展科普讲座与健康咨询。海军军医大学第二附属医院石勇铨教授表示，提升糖尿病患者生活质量是全体医务工作者的责任，需要各界合作。上海市科学技术协会副主席邬惊雷则强调，增强糖尿病患者的幸福感离不开社会各界的关怀和民众的积极参与。

多年来，公益灯光秀一直是上海市医学会在联合国糖尿病日“蓝光行动”中的标志性活动，今年再次如期举行，点亮“抗糖”蓝光，象征着对健康、关怀与希望的承诺，激励更多人携手共进，照亮糖尿病患者通往健康与幸福的道路。

糖尿病是由遗传和/或环境因素引起的代谢性疾病，高血糖是其主要特征。糖尿病的危害包括急性并发症如酮症酸中毒和慢性并发症如大血管和微血管病变，可能导致心肌梗死、卒中、失明、肾衰竭、截肢等严重后果。高风险人群包括年龄40岁以上、有糖尿病家族史、缺乏体力活动、高血压、血脂异常等。糖尿病前期人群需定期检测血糖，合理膳食、适量运动、戒烟限酒有助于预防糖尿病。糖尿病患者应保持健康生活方式，定期就诊，监测血糖、血压、血脂和体重，进行慢性并发症筛查，保持乐观心态，并寻求社会支持。