在节目《我的主场》中，选手贾路畅为了更好地参与比赛，在正式录制前减重了20斤。他意识到过重的体重会影响敏捷和速度，因此通过努力健身和运动练出了更好的身材。贾路畅在健身房里非常刻苦，别人可能只练一个小时，而他则坚持锻炼三个小时，不断挑战自己的极限，展现出了极高的自律性。他的肌肉线条看起来非常出色，让很多人希望他能分享自己的减重过程和训练项目。