脚趾甲上出现一小块瘀血可能与缺钙、外伤或甲癣有关。 长期饮食不均衡可能导致体内钙缺乏，进而影响骨骼发育和指甲生长。严重时，还会影响凝血功能，导致甲下出现瘀血现象。在这种情况下，可以在医生的指导下使用碳酸钙D3、葡萄糖酸钙片或醋酸钙胶囊等药物进行治疗。 如果平时穿的鞋子不合脚，容易造成脚趾被挤压，导致甲板下的毛细血管破裂，从而引起瘀血和发黑等症状。此时，建议更换合适的鞋子，并选择舒适透气的款式。一段时间后，症状可能会自行恢复。 甲癣是另一种可能的原因，通常与局部卫生条件差和血液循环不良有关。病后皮肤真菌感染会导致甲周皮肤发黑，甲板下也可能出现瘀斑。治疗方法包括激光治疗、光动力治疗和离子导入治疗等。 此外，脚趾甲瘀血也可能是由血小板减少症等疾病引起的。每天晚上睡觉前用温水泡脚可以促进血液循环，有助于疾病的恢复。