白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，给患者带来了诸多困扰。以下是一些辅助治疗白癜风的建议。 1. 饮食与营养：患者应注重饮食的均衡，多摄入富含维生素 B12、铜等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，同时要避免过量饮酒和吸烟。 2. 避免刺激：皮肤刺激可能导致白斑的扩散，患者应避免使用刺激性的化妆品和清洁剂，穿着宽松舒适的衣物，避免摩擦和外伤。 3. 心理调节：白癜风会给患者的心理带来一定的影响，因此心理调节至关重要。患者可以通过运动、冥想、咨询等方式缓解压力，保持积极的心态。 4. 光疗：适当的光疗可以促进皮肤色素的恢复，患者可以在医生的指导下进行光疗，但要注意光疗的剂量和频率。 5. 定期复诊：患者需要按照医生的建议定期复诊，及时调整治疗方案，以达到最佳的治疗效果。 6. 生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动等，有助于提高身体免疫力，对白癜风的治疗也有一定的帮助。 以上是一些辅助治疗白癜风的方法，患者可以根据自身情况选择适合自己的方法。同时，患者要积极配合医生的治疗，坚持治疗，以提高治愈率。